luxolympus-collection.com-五月天激情国产综合,国产成人无线视频不卡二,亚洲欧美日韩在线综合专区,亚洲国产AV韩国AV,在线观看黄一区,国产伦精品国内无码,岛国免费一区二区三区最新,亚洲AV五月天

淮安人網

查看: 241632|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[秘訣分享] 肉末茄子粉絲:吃了會上癮的家常菜,無敵下飯

[復制鏈接]

805

主題

3231

帖子

6194

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6194
菜籽
135 粒
銅錢
6166 枚

app勛章

跳轉到指定樓層
樓主
發表于 2021-7-19 08:47:43 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

馬上注冊,結交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉社區

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?注冊

x
軟糯入味,鮮香不油膩,太下飯了。
3 }9 L5 H% ]1 Q9 d/ {1 Q2 t
肉末茄子粉絲
圖文 | 清水淡竹
肉末適量茄子適量紅薯粉絲適量蒜適量蔥適量淀粉適量油適量鹽適量料酒適量生抽適量
. T& H7 s: a- a: G! e
1. 紅薯粉絲用溫水泡軟。
# r: A0 T% I2 ^8 L( u: }; J2. 肉末加鹽、料酒、生抽、淀粉拌勻腌制10分鐘。
1 w% e+ j9 X! l) o5 m$ A  H3. 茄子洗凈切成條,加鹽拌勻腌制15分鐘,擠去水分。
! s7 Y+ S7 m4 R* B4. 蒜瓣拍扁切碎,胡蘿卜切絲。
4 v) m1 Q* N# R/ W8 Y' s8 M  L5. 鍋中放油燒熱,倒入肉末滑炒變色。
* k3 `/ c0 x8 G/ R6. 放入蒜末和胡蘿卜絲翻炒。 1 Y2 J  w# v0 R+ [( d3 z# B5 w
7. 放入茄子翻炒。
- I% y+ Z  U( V5 Z, l  B8. 放入粉絲,加少許水蓋蓋燜燒5分鐘。 1 U: E0 ^- |( S& H; J" m& {
9. 撒入蔥花,加鹽、生抽調味炒勻。
& R' a( L! C  ?8 S8 q10. 成品。
來源:美食天下,作者:清水淡竹

$ F! y7 R  }3 R

20210719_084540_016.jpg (92.17 KB, 下載次數: 53)

20210719_084540_016.jpg
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs

207

主題

4156

帖子

9908

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
9908
菜籽
98 粒
銅錢
6639 枚
沙發
發表于 2021-7-19 09:49:11 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規則

      
本網違法和不良信息、涉未成年人網絡違法和不良信息舉報受理舉報電話:0517-85822666    舉報信箱:939366@qq.com

QQ|手機版|Archiver|蘇B-20130142|淮安市牧歌文化傳媒有限公司 ( 蘇ICP備14017563號 ) 蘇公網安備 32080302000102號

GMT+8, 2025-1-7 18:02 , Processed in 0.483600 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表