這五種水果，有胃病的你別碰！

岑墨的羔羊

5 X0 r( i: Y& f( t3 x　　生活中很多人都特別喜歡吃水果，而且水果里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。但是不是所有的人都特別適合吃水果的，有胃病的人最好別碰這5種水果，再有營(yíng)養(yǎng)也不行……
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# D/ \! }, |4 v' b　　獼猴桃

2 N; v1 t: e. N1 ?' j" ^　　可以通便，富含維生素C，被稱(chēng)為“水果之王”，但是醫(yī)師提醒，獼猴桃屬寒性，過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里，胃病(脾胃陽(yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。

% Y! f& u* K; S/ s　　桃子
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8 l& i4 T( u* v& m6 a& g5 p　　性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽，能開(kāi)胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤(rùn)腸、益氣血、潤(rùn)膚色等功效。而桃子家族中，又以水蜜桃最讓人喜愛(ài)。因?yàn)樘易雍�有大量大分子物質(zhì)，胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

　　鮮棗

, Y4 O: L' f9 y+ z0 }" s0 O% Q　　棗有天然“維生素丸”之稱(chēng)，但諸多專(zhuān)家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會(huì)傷腸胃。因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會(huì)加重疼痛和不適。

　　山楂
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' A  `; h  z4 E, w/ x　　很多人覺(jué)得山楂開(kāi)胃，酸甜可口，因此一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過(guò)量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介�中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)�等膠著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。

　　番茄

　　番茄的酸性很高，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。有胃病的患者盡量都不要吃上面的這5種水果，不然的話肯定會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)胃潰瘍的癥狀發(fā)生的，而且在平時(shí)就應(yīng)該吃的比較清淡，多喝一些小米粥之類(lèi)的，而且也可以多喝水，這樣的話也是有養(yǎng)胃的效果的。


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